Terapie si tratament masaj drenaj limfatic

Stim atatea lucruri despre inima, artere, vene, capilare, dar aproape nimic despre sistemul limfatic. De-abia cand nu mai functioneaza constientizam importanta lui! E timpul sa afli mai multe despre drenajul limfatic.
Ce este drenajul limfatic?
Sistemul limfatic are o mare importanta in buna functionare a organismului nostru. Daca el nu si-ar face constiincios datoria am cadea mult mai usor prada infectiilor de tot felul. Foarte multe vietati au un sistem circulator, insa foarte putine (doar cele mai evoluate) au si un sistem limfatic.
Pentru a asigura o buna irigare a tuturor organelor si tesuturilor, inima pompeaza sange sub o presiune destul de crescuta, fapt ce favorizeaza iesirea "apei" din vasele de sange. Nu este o simpla apa, compozitia lichidului dintre celule (numit lichid interstitial) este complexa, dar aceasta este o cu totul alta discutie. Lichidul interstitial nu mai poate intra inapoi in vasele de sange si daca nu s-ar fi gasit o cale de a fi drenat, atunci ne-am umfla putin cate putin, iar inima nu prea ar mai avea ce sa pompeze.
Cum dreneaza limfa?
Spre deosebire de aparatul circulator ce beneficiaza de o dubla pompa (ventriculul stang si drept) sistemul limfatic nu numai ca nu are o pompa dar isi are si originea in capilare care se termina in deget de manusa. Am vazut mai devreme cum apare limfa la nivelul capilarelor, insa se ridica intrebarea cum avanseaza ea?
Vasele limfatice au foarte multe valve unidirectionale pe interiorul lor, astfel cand limfa trece de o valva ea nu mai poate da inapoi. Exista o valva pentru fiecare loc de varsare a celor doua ducte limfatice mari (descrise mai sus) pentru a impiedica sangele sa patrunda in sistemul limfatic.
Vasele limfatice au peretii atat de subtiri incat pot profita de miscarile tesuturilor din jur: limfa de la nivelul gleznei urca spre cisterna cili, vasul limfatic fiind practic muls de contractiile muschilor gambei si mai apoi ai coapsei. De aceea medicii recomanda miscarea ca mijloc de prevenire a edemelor membrelor inferioare. Acesta este de fapt si mecanismul care explica eficienta masajelor in cresterea drenajului limfatic
Sedintele de drenaj limfatic sunt extrem de importante in procesul de slabire
Drenajul se efectueaza prin presiuni usoare care actioneaza asupra lanturilor de ganglioni limfatici. Este indicat pentru reducerea depunerilor de grasime si a celulitei, detoxifierea organismului, reducerea edemelor si stimularea sistemului imunitar. Drenajul este asadar o banala sedinta de masaj, dar care ajuta si confera o stare de bine, asa ca profita!
Cateva minute de exercitii dimineata si seara pot face minuni
Sedentarismul se vede! Fara exercitiu fizic muschii se atrofiaza, caloriile nu se consuma si se depun sub forma de aripioare, sistemul limfatic nu dreneaza suficient si tesutul subcutan, deja impanat cu celule grase, retine apa. Asa se explica celulita nesuferita care se formeaza la suprafata pielii coapselor, feselor, soldurilor sau burtii.
Exista solutii pentru cei fara chef de sport?
Sunt solutii pentru toata lumea. Daca esti o fire activa si ambitioasa, varianta cu maxim beneficiu pentru sanatatea ta este o dieta atent controlata, hidratarea corecta si cat mai mult sport. In felul acesta cresti drenajul limfatic, consumi depozitele adipoase si dai un contur sportiv grupelor musculare.
Daca nu esti o fire prea sportiva si preferi sa mergi la saloane de infrumusetare, atunci alege calea sedintelor de electrostimulare. Acestea nu fac altceva decat sa iti "lucreze? diferite grupe musculare, fara ca tu sa misti un pai! Muschii se vor contracta la stimulul electric extern, isi vor dezvolta volumul, dar cam atat: fara beneficiul travaliului cardiovascular si fara endorfinele ("hormonii endogeni ai fericirii") descarcate de activitatea fizica. Dupa mai multe astfel de sedinte, salonul iti va recomanda si o sedinta de "drenaj limfatic".
Contraindicatii: Implante metalice, Stimulator cardiac, sterilet metallic, Boli de piele, Epilepsie, Sarcina, Ciclul menstrual, La mai putin de 1/2 ora de la servirea mesei;

Va asteptam la clinica de cosmetica Medi SPA din Cluj Napoca pentru o consultatie de drenaj limfatic si tratament cosmetic personalizat si pentru a vedea oferta completa de servicii si tratamente cosmetice.
Ne puteti trimite un mesaj sau va puteti face o programare prin formularul de contact si va vom contacta in cel mai scurt timp pentru a va face o programare.